第655章（第2页）

“什么乱七八糟的，内功只是一种呼吸吐纳的法门，通过长时间的练习，可以起到强身健体的作用。而那些江湖上所谓的顶级内功，其实走的是邪道。”

“通过控制自身的呼吸节奏，增强五脏六腑的承受能力，这样将来与人对决的时候，五脏六腑就可以承受住各种邪道的发力方式。”

“但长久下来，还是避免不了损害，一般修习这种内功的人，都活不长。”

陈浪恍然道：“哦，七伤拳！”

李箐也不再去管陈浪嘴里说出来的这些奇奇怪怪的词汇，接着说道：“不管是内功还是外家功夫，都需要从小开始练，因为小孩子的内脏、骨骼都还没有定型，修习起来能有事半功倍的效果。”

“成年人的身体则已经完全定型，练习这些东西，大概率只会带来负面影响。拿你举例吧，一个毫无根基的人，忽然开始练功，可能连一年都不到，你就会死。”

陈浪道：“所以箐姐你是从小开始练的？”

李箐点了点头。

陈浪叹了口气：“可惜了。”

李箐道：“不过你要是真想练，我这里也有一个法子。”

“没有办法让你变成高手，但强身健体还是没问题的。”

“而且这个法子，还能让你在床笫之上，更加勇猛。”

陈浪双眸猛然一亮：“我要学！”

半个时辰后，陈浪把这套呼吸吐纳的方法背了下来。

没有想象中那么枯燥乏味，也没有想象中那么的精妙绝伦。

怎么形容这篇方法呢。

陈浪就感觉自己背下来的是一篇道家的文章。

难怪都说道家是修仙门派，果然是有道理的。